2023/11/02㈭の朝ご飯と晩御飯共に 晩御飯のトーストには、玉葱とシメジを炒めて焼肉のタレで味付けしたのを乗っけ。 大分、前に作って冷凍保存していたトマトスープが疲れた身体に染みた。 この日で体重が9月7日以降−7.9㌔。 2023/11/03㈮は、で会社が休み…
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